• Grafik od 1.09.2024

  • Poniedziałek (Monday)

    GodzinaPoziomNauczyciel
    19:00-19:55 Joga dla kręgosłupa Magda
    20:00-21:00 Joga dla kręgosłupa Magda

  • Wtorek (Tuesday)

    Godzina Poziom Nauczyciel
    20:00-21:00 Joga dla kręgosłupa Magda

  • Środa (Wednesday)

    GodzinaPoziomNauczyciel
    19:00-19:55 Joga dla kręgosłupa Magda
    20:00-21:00 Joga dla kręgosłupa Magda

  • Czwartek (Thursday)

    Godzina Poziom Nauczyciel
    20:00-21:00 Joga dla kręgosłupa Magda

  • Piątek (Friday)

    Godzina Poziom Nauczyciel

  • Sobota (Saturday)

    Godzina Poziom Nauczyciel
    09:00 -09:55 Joga Poranna rozgrzewka - zapisy !
    10:00 -10:45 Joga dla dzieci 4.5-9 lat

  • Niedziela (Sunday)

    Godzina Poziom Nauczyciel
    • Grupa początkująca: dla osób rozpoczynających praktykę
    • Grupa początkująca +: dla osób po 1 mies. regularnej praktyki min. 12 zajęć.
    • Grupa średniozaawansowana: dla osób po 2 mies. regularnej praktyki min. 20 zajęć
    • Grupa dla kręgosłupa: dla osób z problemami z kręgosłupem i nie tylko
    • Grupa Joga hormonalna/antystres: dla wszystkich początkujących
    • Grupa regeneracyjna: dla wszystkich spragnionych relaksu.
    • Asztanga Joga: dla wszystkich po kursie jogi asztanga od podstaw
    • Joga z elementami rehabilitacji: dla osób początkujacych, którzy potrzebują zrehabilitować ciało poprzez ćwiczenia jogi
    • YIN JOGA: dla osób z problemami ze stawami, powięzią , pragnących wyciszyć umysł