Grafik od 1 września 2018
Poniedziałek (Monday)
Godzina Poziom Nauczyciel 07:00 -09:00 Mysore - Asztanga Joga- zapisy obowiązkowe ! Zuza 18:30 -19:30 Asztanga Joga od podstaw-start: 17.09 Paweł 18:30 -19:45 Joga od Podstaw dla kręgosłupa-start 10.09 Ania 20:00-21:15 Joga od Podstaw dla kręgosłupa-start 10.09 Ania 20:00 -21:15 Asztanga Joga gr.ogólna Paweł
Wtorek (Tuesday)
Godzina Poziom Nauczyciel 07:30 -08:45 Jogiczny budzik- zapis obowiązkowy! start: 4.10 Matylda 09:15 -10:15 Kurs Ashtanga Joga od Podstaw-start 16.10 Magda 17:00 -18:15 Joga mobilizacyjno-regeneracyjna-zapis obowiązkowy! start: 2.10 Matylda 18:30 -19:45 Joga początkująca dla kręgosłupa Matylda 18:30 -19:30 Ashtanga Joga Początkująca Zuza 20:00-21:30 Joga średniozaawansowana Iwona 20:00 -21:15 Kurs Joga początkująca dla kręgosłupa- start 9.10 Agnieszka
Środa (Wednesday)
Godzina Poziom Nauczyciel 07:00 -09:00 Mysore - Asztanga Joga- zapisy obowiązkowe ! Paweł 12:30 -13:45 Joga na Lunch- Zapis Obowiązkowy! start 3.10 Matylda 18:30 -19:30 Asztanga Joga od podstaw-start: 17.09 Zuza 18:30 -19:45 Joga od Podstaw dla kręgosłupa Ania 20:00-21:15 Joga od Podstaw dla kręgosłupa Ania 20:00 -21:15 Asztanga Joga gr.ogólna Paweł
Czwartek (Thursday)
Godzina Poziom Nauczyciel 07:30 -08:45 Jogiczny budzik- zapis obowiązkowy! start: 4.10 Matylda 09:15 -10:15 Kurs Ashtanga Joga od Podstaw-start 16.10 Magda 17:00 -18:15 Joga mobilizacyjno-regeneracyjna-zapis obowiązkowy! start 4.10 Matylda 18:30 -19:45 Joga początkująca dla kręgosłupa Matylda 18:30 -19:30 Ashtanga Joga Początkująca Zuza 20:00-21:30 Joga średniozaawansowana Iwona 20:00 -21:15 Kurs Joga początkująca dla kręgosłupa- start 9.10 Agnieszka
Piątek (Friday)
Godzina Poziom Nauczyciel 07:00 -09:00 Mysore - Ashtanga Joga- zapisy obowiązkowe ! Zuza 09:30 -10:30 Joga od Podstaw dla kręgosłupa- grupa w trakcie zbierania Magda 17:00 - 18:15 Ashtanga Joga- zapisy obowiązkowe ! Paweł 17:00 - 17:50 Joga dla mam z dziećmi- zapisy obowiązkowe ! Magda
Sobota (Saturday)
Godzina Poziom Nauczyciel
Niedziela (Sunday)
Godzina Poziom Nauczyciel 18:30-19:30 Ashtanga Joga gr.pocz. Magda
- Grupa początkująca: dla osób rozpoczynających praktykę
- Grupa początkująca +: dla osób po 1 mies. regularnej praktyki min. 12 zajęć.
- Grupa średniozaawansowana: dla osób po 2 mies. regularnej praktyki min. 20 zajęć
- Grupa dla kręgosłupa: dla osób z problemami z kręgosłupem i nie tylko
- Grupa Joga hormonalna/antystres: dla wszystkich początkujących
- Grupa regeneracyjna: dla wszystkich spragnionych relaksu.
- Asztanga Joga: dla wszystkich po kursie jogi asztanga od podstaw
- Joga z elementami rehabilitacji: dla osób początkujacych, którzy potrzebują zrehabilitować ciało poprzez ćwiczenia jogi
