Grafik od 1 września 2018
Poniedziałek (Monday)
Godzina Poziom Nauczyciel 18:30 -19:45 Asztanga Joga po 2 mies.praktyki Magda 18:30 -19:45 Joga od Podstaw dla kręgosłupa Ania 20:00-21:15 Joga od Podstaw dla kręgosłupa Ania 20:00 -21:00 Asztanga Joga kurs od podstaw Magda
Wtorek (Tuesday)
Godzina Poziom Nauczyciel 07:30 -08:45 Jogiczny budzik- zapis obowiązkowy! Matylda 09:15 -10:15 Ashtanga Joga od Podstaw Magda 17:00 -18:15 Joga początkująca z elementami terapii Matylda 18:30 -19:45 Joga doskonalenie grupy po 2 mies.praktyki Matylda 18:30 -19:30 Ashtanga Joga Początkująca- zapis obowiązkowy! Magda 20:00-21:30 Joga średniozaawansowana Iwona 20:00 -21:15 Joga od Podstaw dla kręgosłupa Luiza
Środa (Wednesday)
Godzina Poziom Nauczyciel 18:30 -19:45 Asztanga Joga po 2 mies.praktyki Magda 18:30 -19:45 Joga od Podstaw dla kręgosłupa Ania 20:00-21:15 Joga od Podstaw dla kręgosłupa Ania 20:00 -21:00 Asztanga Joga kurs od podstaw Magda
Czwartek (Thursday)
Godzina Poziom Nauczyciel 07:30 -08:45 Jogiczny budzik- zapis obowiązkowy! Matylda 09:15 -10:15 Ashtanga Joga od Podstaw Magda 17:00 -18:15 Joga początkująca z elementami terapii Matylda 18:30 -19:45 Joga doskonalenie grupy po 2 mies.praktyki Matylda 18:30 -19:30 Ashtanga Joga Początkująca- zapis obowiązkowy! Magda 20:00-21:30 Joga średniozaawansowana Iwona 20:00 -21:15 Joga od Podstaw dla kręgosłupa Luiza
Piątek (Friday)
Godzina Poziom Nauczyciel 09:30 -10:30 Joga Hormonalna- Zapisy Obowiązkowe Magda 16:15-17:00 Joga dla dzieci-zapisy obowiązkowe! Kasia 18:30-19:45 Ashtanga Joga gr.pocz PSP/Mysore Magda 18:30 -19:45 Rozluźniająca YIN JOGA - Zapisy Obowiązkowe Eva
Sobota (Saturday)
Godzina Poziom Nauczyciel
Niedziela (Sunday)
Godzina Poziom Nauczyciel 18:30-19:30 Ashtanga Joga gr.pocz/PSP/Mysore. Magda
- Grupa początkująca: dla osób rozpoczynających praktykę
- Grupa początkująca +: dla osób po 1 mies. regularnej praktyki min. 12 zajęć.
- Grupa średniozaawansowana: dla osób po 2 mies. regularnej praktyki min. 20 zajęć
- Grupa dla kręgosłupa: dla osób z problemami z kręgosłupem i nie tylko
- Grupa Joga hormonalna/antystres: dla wszystkich początkujących
- Grupa regeneracyjna: dla wszystkich spragnionych relaksu.
- Asztanga Joga: dla wszystkich po kursie jogi asztanga od podstaw
- Joga z elementami rehabilitacji: dla osób początkujacych, którzy potrzebują zrehabilitować ciało poprzez ćwiczenia jogi
- YIN JOGA: dla osób z problemami ze stawami, powięzią , pragnących wyciszyć umysł
