• Grafik od 1 Styczeń 2020

  • Zajęcia jogi w szkole wstrzymane do odwołania. Mam nadzieję do szybkiego zobaczenia na macie.
    Dbajmy o siebie i innych. Będzie info kiedy ponawiamy

  • Poniedziałek (Monday)

    GodzinaPoziomNauczyciel
    09:00 -10:15Joga od Podstaw dla kręgosłupa-zapisy! start 10.02 Luiza
    18:30 -19:45Joga od Podstaw dla kręgosłupa Ania
    18:30 -19:45 Asztanga Joga początkująca Agnieszka
    20:00-21:15 Joga od Podstaw dla kręgosłupa Ania
    20:00 -21:15 Asztanga Joga początkująca Agnieszka

  • Wtorek (Tuesday)

    Godzina Poziom Nauczyciel
    07:30 -08:45 Ashtanga Joga-zapisy! start 11.02 Agnieszka
    18:30 -19:45 Joga hormonalna start 3.03 zapisy ! Magda
    18:30 -19:45 Ashtanga Joga Ewelina
    20:00-21:15 Nauka Medytacji Oddechu i Relaksacji-Zapis obowiązkowy! Lena
    20:00 -21:15 Joga Początkująca Szczęśliwy kręgosłup Luiza

  • Środa (Wednesday)

    GodzinaPoziomNauczyciel
    09:00 -10:15Joga od Podstaw dla kręgosłupa-zapisy! start 10.02 Luiza
    18:30 -19:45Joga od Podstaw dla kręgosłupa Ania
    18:30 -19:45 Asztanga Joga początkująca Paulina
    20:00-21:15 Joga początkująca dla kręgosłupa Ania
    20:00 -21:15 Asztanga Joga początkująca Paulina

  • Czwartek (Thursday)

    Godzina Poziom Nauczyciel
    07:30 -08:45 Ashtanga Joga-zapisy! start 11.02 Agnieszka
    18:30 -19:45 Joga Początkująca plus Luiza
    18:30 -19:45 Ashtanga Joga Ewelina
    20:00-21:15 Joga klasyczna Sivananda Anna Borowska
    20:00 -21:15 Joga Początkująca Szczęśliwy kręgosłup Luiza

  • Piątek (Friday)

    Godzina Poziom Nauczyciel
    18:30-20:00 Kundalini Joga - zapisy !!! Monika
    20:00-21:15 Kąpiel w dźwiekach misy tybetańskie Lucyna

  • Sobota (Saturday)

    Godzina Poziom Nauczyciel

  • Niedziela (Sunday)

    Godzina Poziom Nauczyciel
    18:00-19:15 Ashtanga Joga Seria Prowadzona -zapis obowiązkowy ! Agnieszka
    • Grupa początkująca: dla osób rozpoczynających praktykę
    • Grupa początkująca +: dla osób po 1 mies. regularnej praktyki min. 12 zajęć.
    • Grupa średniozaawansowana: dla osób po 2 mies. regularnej praktyki min. 20 zajęć
    • Grupa dla kręgosłupa: dla osób z problemami z kręgosłupem i nie tylko
    • Grupa Joga hormonalna/antystres: dla wszystkich początkujących
    • Grupa regeneracyjna: dla wszystkich spragnionych relaksu.
    • Asztanga Joga: dla wszystkich po kursie jogi asztanga od podstaw
    • Joga z elementami rehabilitacji: dla osób początkujacych, którzy potrzebują zrehabilitować ciało poprzez ćwiczenia jogi
    • YIN JOGA: dla osób z problemami ze stawami, powięzią , pragnących wyciszyć umysł